KONSPEKT ZAJĘĆ RUCHOWYCH
Data: 15.11.2012
Grupa wiekowa: 4-latki
Prowadzący: mgr Magdalena Fronia
Temat zajęcia: „Mamo, tato – ćwiczmy razem”
Cele ogólne:
– kształcenie siły, skoczności, zwinności, koordynacji ruchowej,
– zapobieganie płaskostopiu;
– zainspirowanie rodziców do uprawiania aktywności ruchowej wraz z dzieckiem;
– kształcenie umiejętności prawidłowego oddychania.
Cele operacyjne:
Dziecko:
– potrafi zgodnie bawić się z całą grupą i parterem;
– bezpiecznie porusza się po sali gimnastycznej podczas zabaw ruchowych,
– dokładnie wykonuje ćwiczenia gimnastyczne,
– przyjmuje aktywną postawę w trakcie zajęć
– kształtuje tor oddechowy.
Metody:
– ruchowo-naśladowcza.
Formy:
– praca z całą grupą
Przybory:
– szarfy;
– piłki;
– woreczki gimnastyczne;
– laski gimnastyczne;
– chusteczki do nosa;
– piórka.
Literatura:
B. Borys „Mamo tato ćwiczmy razem!”, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa 1990r.
Przebieg:
L.p. | Zabawa ruchowa | Środki dydaktyczne |
1 | „Ćwiczymy” – zabawa ruchowa ze śpiewem wg B. Formy. | Płyta CD |
2 | „Domki” – zabawa orientacyjno-porządkowa. | Szarfa dla każdego uczestnika |
3 | „Most” – ćwiczenie dużych grup mięśniowych rodziców oraz skoczności i zwinności dzieci. | |
4 | „Kto silniejszy?” – zabawa ruchowa rozwijająca sprawność mięśni brzucha. | |
5 | „Rowerek” – ćwiczenie sprawności nóg. | |
6 | „Ryby i rekin” – zabawa bieżna. | Szarfa dla każdego uczestnika |
7 | „Podaj piłkę” – zabawa ruchowa z piłką doskonaląca mięśnie tułowia. | Piłka dla każdego dziecka |
8 | „Taczki z piłką” – zabawa ruchowa rozwijająca sprawność dużych partii mięśniowych. | Piłka dla każdego uczestnika |
9 | „Figurki” – zabawa inhibitacyjno-incytacyjna. | Tamburyno |
10 | „Kominiarz” – ćwiczenie mięśni grzbietu. | Laska gimnastyczna dla każdego dziecka |
11 | „Rzut woreczkiem do mamy” – zabawa ruchowa doskonaląca sprawność mięśni nóg. | Woreczek dla każdego dziecka |
12 | „Podaj mi woreczek” – zabawa ruchowa rozwijająca sprawność dużych partii mięśniowych. | Woreczek dla każdego dziecka |
13 | „Dźwig” – ćwiczenie zapobiegające płaskostopiu. | Woreczek dla każdego dziecka |
14 | „Suszymy pranie” – ćwiczenie zapobiegające płaskostopiu. | Chusteczka do nosa dla każdego dziecka |
15 | „Dziwne kroki” – zabawa ucząca współpracy z partnerem. | |
16 | „Lekkie jak piórko” – zabawy oddechowo-uspokajające. | Piórko dla każdego uczestnika |