Dzieci przebierają się za muchy, ważne by same mogły skompletować sobie strój, pobudzi to ich wyobraźnie. Następnie poruszają się rytmicznie do tekstu:
Latamy, latamy, wszędzie latamy,
latamy tu i tam i ciągle znowu, wciąż,
do góry i na dół, do góry i na dół.
Latamy, latamy i nie damy się nigdy złapać!
Po wielokrotnych ćwiczeniach latania wszystkie muchy zbierają się razem i odpoczywają. Można także urozmaicić zabawa dodając różne dziwne figury.