Scenariusz zajeć
w grupie 3- latków „Gimnastyka- to jest to!”
CEL OGÓLNY:
rozwijanie psychomotoryki dzieci i ogólnej sprawności fizycznej
z położeniem akcentu na kształtowanie zwinności.
CELE OPERACYJNE:
uświadamia sobie własne możliwości psychofizyczne,
starannie i poprawnie wykonuje zlecone przez nauczyciela ćwiczenia,
ma poczucia satysfakcji związanej z wysiłkiem fizycznym,
integruje się z grupą poprzez wspólną zabawę,
przyjmuje prawidłową postawę ciała,
samodzielnie zakłada strój do ćwiczeń,
dba o bezpieczeństwo własne i innych.
ŚRODKI DYDAKTYCZNE:
szarfy, materac, bloki, stojaki do ćwiczeń.
METODY:
bezpośredniej celowości ruchu(zadaniowa),
opowieści ruchowej.
FORMY:
praca z całą grupą,
praca indywidualna.
PRZEBIEG ZAJĘĆ:
Powitanie:
Ustawienie w szeregu. Dzieci witają się słowami wierszyka:
„Przedszkolaki się witają i do siebie uśmiechają”.
I część wstępna:
Marsz po obwodzie koła.
Zabawa orientacyjno-porządkowa „Po równej dróżce”.
Dzieci stoją na liniach(bokach prostokąta) według wyznaczonych przez nauczyciela. Zapamiętują swoje miejsce. Idą na spacer zgodnie z
wierszem mówionym przez nauczyciela, naśladują ruchy o których jest mowa
w wierszu.
„Idą dzieci równą drogą,
po kamyczkach iść nie mogą
po kamyczkach hop, hop, hop,
do dołeczka skok.
Pora wracać. Kto się znuży,
ten odpocznie po podróży.”
Ćwiczenie dużych grup mięśniowych „Przewlecz się przez szarfę”
Dzieci układają szarfę w kółeczko, na sygnał wskakują do szarfy, przeciągają ją z dołu do góry, zdejmują przez głowę i ponownie układają kółko. Starają się wykonać ćwiczenie sprawnie.
Ćwiczenie ramion – „Wiatraczki”
Dzieci trzymają szarfę raz w lewej, raz w prawej dłoni i zataczają duże koła.
Ćwiczenie mięśni brzucha i stóp
Siad „skulny” szarfa na podłodze. Chwycenie szarfy palcami stóp i podnoszenie w górę na zmianę, prawą i lewą.
II część właściwa – TOR PRZESZKÓD
Ćwiczenie na materacu „Przewracamy naleśnik” – przetaczanie się na materacu , ręce wyprostowane.
Czworakowanie między przeszkodami – przejście na czworakach między ustawionymi wzdłuż linii prostej kolorowymi stojakami.
Dziupla z „Mega bloków” – sprawne przejście przez otwór bez naruszenia konstrukcji bloków.
Bieg na koniec rzędu.
Siad skrzyżny – zdyscyplinowanie grupy, usunięcie przyrządów.
III część końcowa
Ćwiczenie uspokajające – Marsz na po obwodzie koła, cztery kroki – we wspięciu na palcach, szarfa uniesiona w górę na wyprostowanych rękach (wdech nosem).Cztery kroki – szarfa opuszczona w dół (wydech ustami).
Złożenie przyborów, ocena wykonania ćwiczeń.
