Edukacja przedszkolna dotyka wielu aspektów życia codziennego dzieci. Uczy odnajdywania się w środowisku i społeczeństwie, właściwych zachowań i wiedzy o świecie. Nauka w przedszkolu porusza też bardzo ważną kwestię jaką jest promocja zdrowia. Przyswojenie zasad właściwego dbania o zdrowie swoje i innych zaprocentuje w przyszłości.
Dlaczego promocja zdrowego stylu życia jest tak ważna?
Rozwijający się organizm dziecka ma bardzo wiele potrzeb, są to między innymi odżywianie, sen, ruch czy zabawa. Czynności te są nierozerwalnie związane ze zdrowiem dziecka. Wszystkie wybory, które tyczą się kwestii odżywiania czy bezpieczeństwa zabawy mogą mieć istotny wpływ na zdrowie dziecka. Promocja zdrowia powinna się zacząć już w domu, gdzie dzieci naśladują dobre nawyki rodziców. Tylko co wtedy, kiedy styl życia rodziców pozostawia wiele do życzenia. Funkcję dbania o zdrowie i bezpieczeństwo dzieci przejmuje wtedy przedszkole i szkoła. To właśnie przekazywanie dzieciom wiedzy i podawanie przykładów sprawia, że staną się one świadome i odpowiedzialne w późniejszym życiu. Na co tak naprawdę narażone są nasze dzieci? Niezdrowa dieta, pełna jakże lubianych przez maluchy słodyczy, napojów gazowanych i przekąsek może doprowadzić do nadwagi, niedoboru składników odżywczych czy problemów z zębami. Unikanie ruchu również może być przyczyną nadwagi i osłabienia mięśni, a także problemów rozwojowych. Branie udziału w niebezpiecznych zabawach tj. podstawianie nogi biegnącemu, odsunięcie krzesła siadającemu stwarza poważne zagrożenie dla ofiar takich żartów. Zabawa w miejscach niebezpiecznych np. na ulicy, nieumiejętne poruszanie się po mieście może być przyczyną wypadku. Również nadmierne zaufanie do osób obcych i nieznajomych zwierząt czy osób chorych na chorobę zakaźną może stać się przyczyną niebezpiecznej sytuacji. Zanieczyszczenie środowiska, w którym żyjemy również jest przyczyną chorób i dlatego tak ważne jest nauczanie dzieci zachowań proekologicznych. Te i wiele innych zagrożeń może przytrafić się każdemu dziecku i dlatego musi ono potrafić dokonywać właściwych wyborów i radzić sobie w trudnych sytuacjach. O tym wszystkim dzieci dowiadują się w przedszkolu, w najbardziej przystępnej formie.
Czego dokładnie dowiadują się dzieci w przedszkolu
W przedszkolach maluchy dowiadują się jak właściwie dbać o higienę i o tym, że jej brak przyczynia się do powstawania groźnych chorób. Dzieci poznają miedzy innymi zasady higieny osobistej, higieny w domu, a także poza domem. Przedszkolakom tłumaczy się jak ważne jest mycie rąk zgłasza przed posiłkami i po skorzystaniu z toalety. Poznają one treści o niewidocznych bakteriach, które mogą im wyrządzić krzywdę. Dzieci uczą się też aby nie wkładać brudnych rąk czy przedmiotów do buzi podczas np. zabawy.
W ramach promocji zdrowia przedszkolaki dowiadują się co robić w sytuacjach niebezpiecznych np. podczas wypadku. Poznają numer alarmowy i odwiedzają komendę policji, a także szpital. Tam dzieci poznają zasady udzielania pierwszej pomocy i mają możliwość przeprowadzenia reanimacji na fantomach. W czasie wizyty szpitalnej dzieci uczą się też znaczenia zawodu lekarza, pielęgniarki i stomatologa. Jednocześnie dowiadują się, że proces leczniczy, który nie zawsze jest przyjemny, jest konieczny dla zachowania zdrowia. Maluchy poznają też zasady opatrywania ran i wiedzą, że nawet mała rana powinna być zdezynfekowana i dlaczego. Podczas zajęć przedszkolnych i wizyty na komendzie dzieci poznają zasady bezpiecznego poruszania się w strefie miejskiej i podmiejskiej. Dowiadują się jak ważne jest noszenie odblaskowych znaczków i korzystanie z wyznaczonych przejść dla pieszych, a także poznają zasady korzystania z sygnalizacji świetlnej. Rozmowa z policjantem to również informacje na temat kontaktów z nieznajomymi. Dzieci dowiadują się, że nie każda osoba ma wobec nich dobre zamiary i dlatego nie powinny rozmawiać z ludźmi, których nie znają.
Inną tematyką dotyczącą bezpieczeństwa poruszaną w przedszkolu są zasady i reguły dotyczące kontaktów i zabaw z kolegami. Dzieci dowiadują się, że niektóre ich działania mogą wyrządzić krzywdę im samym lub innym. Poznają też konkretne niebezpieczne zachowania np. popychanie, podstawianie nogi, odsuwanie krzesła, rzucanie śnieżkami lub innymi przedmiotami itp., które mogą się źle skończyć. Na zajęciach poruszany jest też temat bicia innych i niewłaściwości takiego zachowania (dzieci dowiadują się też gdzie szukać pomocy kiedy same są ofiarą przemocy).
Tematyka zdrowego odżywiania jest nieodzownym elementem promocji zdrowego stylu życia. Na zajęciach związanych z tą tematyką dzieci dowiadują się czym są witaminy i minerały i jak bardzo są one potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. W ramach propagowania zdrowych, bogatych w witaminy produktów dzieci mogą robić soki i sałatki z przyniesionych przez nie owoców i warzyw, a także tworzyć zdrowe smaczne i kolorowe kanapki. Maluchy dowiadują się, że nie wszystkie produkty są dobre dla naszego zdrowia i dania typu fast-food, słodkie i słone przekąski a także słodkie gazowane napoje nie powinny być zbyt często częścią ich diety.
Bardzo ważnym zagadnieniem jeśli chodzi o promocje zdrowia jest utrzymanie zdrowia i higieny jamy ustnej. Maluchy dowiadują się jak prawidłowo i odpowiednio długo czyścić zęby i co robić w przypadku próchnicy. Poznają też ścisły związek pomiędzy myciem zębów i występowaniem tego schorzenia. Dzieci dowiadują się też jak duży wpływ na wystąpienie próchnicy ma spożywanie słodyczy i słodkich napojów. W ramach dbania o zdrowie jamy ustnej dzieci odwiedzają gabinet stomatologiczny gdzie otrzymują pasty do zębów i szczoteczki.
Ogromny wpływ na zdrowie ma też aktywność fizyczna. Przedszkola starają się propagować ją w szerokim spektrum. Oferują dzieciom zajęcia sportowe, ogólnorozwojowe, zajęcia przy muzyce, gry zespołowe, zabawy ruchowe na dworze, spacery czasem basen itp. Każde dziecko ma potrzebę ruchu i przedszkola dbają o to aby była ona realizowana, a przy okazji mogą przez zajęcia sportowe wzmacniać więzi grupowe i pomagać dzieciom w socjalizacji. Podczas zabaw na świeżym powietrzu wzmacniane są też pozytywne relacje dzieci względem przyrody i ochrony środowiska.
Promowanie zdrowego stylu życia to również dbanie o środowisko i przyrodę. Dzieci w przedszkolu są przede wszystkim uwrażliwiane na piękno przyrody, poznają jej zasoby i ich wartość dla człowieka. Maluchy są zapoznawane z obiegiem wody w przyrodzie i z zagadnieniami zanieczyszczenia wody i powietrza. Dzieci poznają też wagę problemu odpadów i ich segregacji. W przedszkolach często są organizowane konkursy ekologiczne, a także wycieczki przyrodnicze np. do lasu, na łąkę, do parku itp.
